Головна

Отримувати новини - введіть свій e-mail:

Як сконцентруватися на роботі під час війни: практичні поради від IT-фахівців
Понеділок, 18 вересень 2023 14:45

Під час війни, коли емоційний фон зашкалює, а новини щохвилини з’являються на усіх ресурсах, дуже важко щодня віднаходити сили, баланс і бути корисним. 

Фахівці з IT-компанії Binariks підготували декілька порад, які допомагають стати більш ефективним на робочому місці і не виснажуватися емоційно у нуль. 

Поради IT-фахівців, які допомагають сконцентруватися на роботі Розплануйте свій день

Це не розв’яже усі ваші проблеми із концентрацією, але розпочинаючи день ви будете знати, з чого почати та які наступні кроки.

Забудьте про мультизадачність

Мультизадачність скоріше ворог продуктивності і якості. Тому  краще сконцентруватися на одному завданні та зробити його якісно, а вже згодом переходити до іншого. Таким чином ви уникнете ефекту «білки у колесі» з купою незавершених справ. 

Не забувайте про перерви

Людині потрібен перепочинок! Ми не роботи, тому нам потрібно іноді видихнути та зробити перерву на чай або руханку, це дасть змогу перевантажитися й повернутися до роботи.

Змінюйте види діяльності

Після роботи займіться чимось іншим замість гортання стрічки новин. Краще всього фізична активність або ж переключіться на «активну медитацію» – складання пазлів, малювання картини за номерами чи вашу улюблена справа! 

Менше часу для соціальних мереж

Відкладіть соцмережі у сторону, адже після робочого дня вони ще більше виснажують нервову систему та спонукають гортати стрічку. Важливі новини краще читати на перевірених ресурсах і дотримуватися інформаційної гігієни. 

Більше живого спілкування

Спілкуйтеся більше, це дуже важливо для вашого морального самопочуття. І щоб не втрачати зв’язок із дійсністю важливо підтримувати комунікацію на роботі й з друзями. Якщо ви почуваєтеся геть виснаженим і розгубленими, варто поспілкуватися зі спеціалістом, адже берегти своє ментальне здоров’я сьогодні – надважливо. 

Ну і звісно не забувайте, що українці зараз – це вільна нація, яку підтримує цивілізований світ у боротьбі з тиранією та диктатурою, й знаймо, що Україна переможе.

 

За матеріалами – Dev.uaDou.ua

 
Узагальнені відповіді на питання щодо запровадження Положення про атестацію педпрацівників
Понеділок, 18 вересень 2023 14:41

Управлінням соціально-економічного захисту ЦК Профспілки працівників освіти і науки України підготовлено для використання у роботі узагальнені відповіді на питання щодо запровадження з 1 вересня 2023 року Положення про атестацію педагогічних працівників, затвердженого наказом Міністерства освіти і науки України від 9.09.2022 № 805.

Питання стали темою широкого обговорення учасниками семінару, що відбувся напередодні, 14 вересня 2023 року.

Профспілка висловлює сподівання, що відповіді на три десятки запитань сприятимуть у вирішенні проблемних питань при застосуванні цього Положення. 


 
Студентські стипендії у 2023/2024 навчальному році
Вівторок, 12 вересень 2023 13:14

Відповідно до чинного законодавства, студенти українських закладів вищої освіти мають право на стипендію. Порядок призначення і виплати стипендій затверджений постановою Кабінету Міністрів України від 12.07.2004 № 882 «Питання стипендіального забезпечення». 

Дія цього Порядку поширюється на здобувачів освіти у закладах освіти або наукових установах за державним (регіональним) замовленням за рахунок коштів загального фонду державного (відповідного місцевого) бюджету.


Стипендія для студентів закладів фахової передвищої освіти

Категорія стипендій

Розмір стипендії з 01.01.2023 

Ординарна (звичайна) академічна стипендія

      1510 гривень на місяць

Академічна стипендія     у підвищеному розмірі за особливі успіхи у навчанні

      2198 гривень на місяць

Ординарна (звичайна) академічна стипендія для осіб, які здобувають освіту за спеціальностями (спеціалізаціями), визначеними в Переліку*

      1930 гривень на місяць

Академічна стипендія     у підвищеному розмірі за особливі успіхи у навчанні для осіб, які здобувають освіту за спеціальностями (спеціалізаціями), визначеними в Переліку*

      2809 гривень на місяць

Іменна та академічна стипендії, засновані Кабінетом Міністрів України

      3020 гривень на місяць

Іменна академічна стипендія Верховної Ради України

      3320 гривень на місяць

Академічна стипендія Президента України

      3320 гривень на місяць

Соціальна стипендія для дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

      4250 гривень на місяць

Соціальна стипендія для осіб з числа дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

      4026 гривень на місяць

Соціальна стипендія для інших отримувачів соціальних стипендій

      890 гривень на місяць

Соціальна стипендія Верховної Ради України

визначається з урахуванням розміру соціальної стипендії, встановленої для відповідної категорії, збільшеної на 50 %


Стипендія для студентів закладів вищої освіти

Категорія стипендій

Розмір стипендії з 01.01.2023  

Ординарна (звичайна) академічна стипендія

     2000 гривень на місяць

Академічна стипендія     у підвищеному розмірі за особливі успіхи у навчанні

     2910 гривень на місяць

Ординарна (звичайна) академічна стипендія для осіб, які здобувають освіту за спеціальностями (спеціалізаціями), визначеними в Переліку*

     2550 гривень на місяць

Академічна стипендія     у підвищеному розмірі за особливі успіхи у навчанні  для осіб, які здобувають освіту за спеціальностями, (спеціалізаціями) визначеними в Переліку*

     3711 гривень на місяць

Іменна та академічна стипендії, засновані Кабінетом Міністрів України

     4000 гривень на місяць

Іменна академічна стипендія Верховної Ради України

     4400 гривень на місяць

Академічна стипендія Президента України

     4400 гривень на місяць

Соціальна стипендія для дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

     4250 гривень на місяць

Соціальна стипендія для осіб з числа дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

     4026 гривень на місяць

Соціальна стипендія для інших отримувачів соціальних стипендій

     1180 гривень на місяць

Соціальна стипендія Верховної Ради України

визначається з урахуванням розміру   соціальної стипендії, встановленої для відповідної категорії, збільшеної на 50 %


Стипендія для учнів закладів професійної (професійно-технічної) освіти

Категорія стипендій

Розмір стипендії з 01.01.2023

Ординарна (звичайна) академічна стипендія

    1250 гривень на місяць

Іменна та академічна стипендії, засновані Кабінетом Міністрів України

    2500 гривень на місяць

Академічна стипендія Президента України

    2750 гривень на місяць

Соціальна стипендія для дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

    4250 гривень на місяць

Соціальна стипендія для осіб з числа дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування

    4026 гривень на місяць

Соціальна стипендія для інших отримувачів соціальних стипендій

    450 гривень на місяць

За матеріалами – МОН

 
Голос учителя з України в ефірі радіо The World
Понеділок, 11 вересень 2023 15:21

В Україні розпочався навчальний рік. Нещодавно ЮНІСЕФ опублікував звіт про руйнівний вплив війни на освіту українських школярів, особливо тих, які живуть поблизу лінії фронту.

У Миколаєві, що на півдні України, недалеко від лінії фронту, вчителька англійської мови Катерина Мечет розповіла виданню The World, що в перший же день після повернення в клас учням провели урок про те, як уберегтися від авіаударів.

Переклад інтерв’ю вчительки англійської мови Катерина Мечет для американського радіо The World. 

Журналіст Джошуа Коу (Ж): У Харкові цього року навчальний рік відбувся під землею, у метро, через ризик російських авіаударів. Російське вторгнення порушило багато аспектів повсякденного життя в Україні. ЮНІСЕФ висловило занепокоєння, що багато українських школярів відчувають труднощі в навчанні, а деякі класи все ще проводять заняття виключно онлайн. Це стосується і учнів Катерини Мачет, яка викладає англійську мову у місті Миколаєві. Це лише приблизно 60 миль від лінії фронту. 

Катерина Мечет (К.М.): Під час оголошення повітряної тривоги ми повинні просто спуститися вниз до укриття якомога швидше і залишатися там до відбою тривоги.

Ж: Коли ми розмовляли раніше сьогодні з Катериною, вона розповіла мені, що, починаючи з жовтня, її школа планує повернути учнів до класів, коли вони закінчать будівництво бомбосховища під будівлею. Я почала з того, що запитала її, що учні вивчали у свій перший день повернення до школи.

К.М.: У них були онлайн-заняття, але все ж це був перший день. Ніяких справжніх уроків, ніяких предметів, лише зустрічі з класними керівниками, зустріч з однокласниками та деякі заняття про те, як поводитися зважаючи на обставини. Оскільки безпека перш за все є нашим пріоритетом зараз, ми розповідаємо їм дуже багато про те, як бути обережними і як не наражатися на небезпеку.

Ж: Ви згадали, що частина сьогоднішніх заходів першого дня була присвячена навчанню учнів, як залишатися в безпеці, які інструкції вони отримали?

К.М.: Здебільшого, де б не знаходилися діти, вони кругом у небезпеці. Оскільки, на жаль, територія, де ми знаходимося, вся встелена мінами та снарядами. Тому діти повинні знати, що не можна нічого підіймати з землі, не можна гуляти в лісах, поруч з річками та озерами, якщо вони не перебувають там з батьками. Коли вони бачать дивні або чужі предмети чи об'єкти, це можуть бути навіть іграшки, то вони не повинні брати їх до рук. І ми говоримо про повітряну тривогу. Якщо діти знаходяться у Миколаєві, навіть якщо це онлайн-урок, ми маємо його припинити і діти повинні піти в безпечне місце, бо це тривога, ось так.

Ж: Отже, ваші уроки повністю онлайн? Вони проводяться онлайн з початку повномасштабного вторгнення чи з початку пандемії?

К.М.: У нас була

перерва, власне, була пандемія. Потім була перерва в онлайн навчанні, коли ми мали змішане навчання, тобто, ми проводили онлайн-класи для деяких учнів у певні дні. Вони відвідували школу чотири дні на тиждень, а один день були вдома, коли проводились онлайн заняття. Тож це було змішане навчання. Це була перерва від пандемії. Потім почалася війна. Насправді ковід підготував нас. Хоча ви не можете бути підготовленими до того, що відбувається зараз, але він підготував нас до онлайн-навчання та викладання, тож ми були готові до такого навчання.

Ж: Звідки ваші учні приєднуються до навчання? Всі вони все ще в Миколаєві, чи вони роз’їхалися? Дехто з них виїхав з цього регіону?

К.М.: На жаль, не всі з них у Миколаєві. Однак, зараз люди повертаються, на щастя, тому що зараз безпечніше. Минулого року бомбардування відбувалися щоночі, у нас були вибухи в місті, багато шкіл було зруйновано під час цих бомбардувань, на жаль, але зараз трохи краще, тому люди повертаються. Деякі учні навчаються в інших регіонах України, деякі знаходиться за кордоном.

Ж: Отже, війна розкидала ваших учнів по всій Україні та Європі. Окрім того, звичайно, що навчання відбувається онлайн, як війна вплинула на ваших учнів, їхні сім'ї та їхню здатність навчатися?

К.М.: Очевидно, що це був величезний шок, тому що більшість людей, які мають дітей, щойно переїхали з місць, де вони жили все своє життя, і, звичайно, це було дуже складно. Але я хочу сказати, що коли вони приходять на заняття, коли вони приєднуються до онлайн-занять, я думаю, що для них це як повернення до нормального життя, тому що школа все ще там, вчителі все ті ж, вони можуть бачити їх, вони можуть розмовляти з ними, вони навчають їх так само, як і раніше, так що школа для дітей зараз – це безпечне місце.

Ж: Опитування, проведен

е ЮНІСЕФ, показало, що значна частина українських школярів втрачає інтерес до навчання.  Чи помітили ви це у своїх учнів? Чи відстають вони у навчанні від того, що було, скажімо, до пандемії та війни?

К.М.: Ми не можемо не мати цих втрат у навчанні. Це не можна заперечувати. Я маю на увазі, уявіть собі учнів першого та другого класу. Вони ніколи не були в школі. Вони бачили своїх вчителів тільки через екран. Вони бачили лише екранну версію вчителя. Іноді мені здається, що вони не знають, чи є у вчителя тіло, ноги та руки, бо вони бачили тільки їхню голову. Ось у чому проблема. Звичайно, для молодших школярів це проблема. Я думаю, тому що це великий тягар для батьків. Звичайно, коли ви навчаєте першокласника у Зумі, знаходячись на екрані, вам потрібен хтось, хто допоможе дитині. Але як на мене, я не можу сказати, що бачу в цьому величезну проблему. Можливо, мені пощастило з моєю школою і з вчителями, з учнями, які мотивовані до навчання.

Ж: ЮНІСЕФ повідомляє, що приблизно половина вчителів мають проблеми відставання учнів у вивченні іноземної мови. Ви викладаєте англійську мову в дев'ятому класі, чи помічали ви, щоб ваші учні відставали в навчанні.

К.М.: Так, можливо. Тому що, знову ж таки, мені пощастило з учнями. Все залежить від того, де ви знаходитесь в Україні – в місті чи селі, від кількості відключень електроенергії. У нас також є багато проблем через повітряні тривоги та вибухи. Восени та взимку у нас не було електрики, тому вчителям було неймовірно складно проводити уроки онлайн. У них могла бути електроенергія, але діти могли не мати її в той час. Вчителю доводиться придумувати якісь рішення для проблем. І, звичайно, багато вчителів також виїхали з України. Це теж причина, я думаю. І оскільки вони знаходяться закордоном, це є і може залишатися проблемою, на жаль.

Ж: Протягом останніх кількох рок

ів ваші учні навчаються онлайн. Чи знаєте ви, коли вони зможуть знову повернутися до будівлі школи для занять?

К.М.: Ми думаємо, що можливо в нашому регіоні це може бути в жовтні.

Журналіст: Звучить обнадійливо. Що зміниться до того часу, що має статися?

К.М.: Укриття будуть відремонтовані, вони будуть абсолютно готові, і ми сподіваємося, що інші обставини теж зміняться. Можливо, зміниться лінія фронту і ситуація з бомбардуванням. Тож ми просто чекаємо, коли військові скажуть нам, що ми можемо це зробити, розпочати нормальне навчання. Всі вчителі зараз у школі. Всі вчителі вже готові до зустрічі зі своїми учнями.

Ж: Ми поспілкувалися з

Катериною Мечет. Вона викладає англійську мову в дев'ятому класі державної школи в місті Миколаєві на півдні України. Щиро дякуємо, що знайшли час поговорити з нами в пе

рший день свого повернення до школи!

К.М.: Щиро дякуємо за підтримку американського народу, ми дуже вдячні за допомогу в усіх сферах – від озброєння до освіти, ми дуже вас вдячні!

 

Довідково 

The World – це найдовша щоденна програма міжнародних новин на громадському радіо для внутрішньої американської аудиторії 

Започаткована у 1996 році у відповідь на брак міжнародних новин у комерційних ЗМІ, програма The World залишається однією з найважливіших програм громадського радіо, надаючи слухачам щоденний доступ до голосів та історій, які не можна почути більше ніде. Наша лояльна аудиторія в США сягає 2,5 мільйона слухачів щотижня, а доступ до глобальної аудиторії – через ефір, подкасти та інтернет – можливий завдяки міцним редакційним партнерствам і угодам про цифрове розповсюдження. 


 

 
« ПочатокПопередня12345678910НаступнаКінець »

Сторінка 2 з 566